O atleta Gerson Silvestre já possui mais de 30 prêmios entre medalhas e troféus de corridas que participou. E no próximo domingo, 22, vai em busca de mais um durante a 6ª Corrida Projeção, realizada no Distrito de Entre Rios, em Guarapuava.

O circuito possui 8 km e envolve participantes de toda a região. Silvestre, que representa o município de Turvo tem ainda mais cinco corridas programadas até o final do ano, sendo uma delas a Meia Maratona de Guarapuava Subway, no dia 6 de dezembro e com 21 km de percurso.

Ele começou a correr em 1996, quando fez a primeira prova e obteve um bom resultado. Nos anos seguintes não foi diferente, e já representando o município desde 1997, contando com o apoio da prefeitura e do comércio local. No ano de 2000 se casou e resolveu dar uma pausa com as corridas, mas há 5 anos voltou e afirma que agora, está a todo vapor.

Saúde

A corrida é uma atividade física completa que faz bem ao corpo todo e traz diversos benefícios para a saúde, entre eles, ajuda a melhorar o sono, fortalece o coração, melhora o humor e deixa os ossos mais fortes. E foi exatamente por querer deixar de lado o sedentarismo e ter uma saúde melhor, que Gerson Silvestre resolveu começar a correr.

“Na minha profissão a gente não faz exercício nenhum e de manhã eu já acordava cansado. Então pensei em fazer uma caminhada e a partir disso comecei a correr. Agora a vontade é de continuar sempre correndo, representando o município”, garante.

Durante a semana o atleta realiza três treinos e faz academia duas vezes. Ele garante que a atividade o ajudou bastante. Está com 41 anos e cada vez se superando mais. “Meu tempo é de 4 minutos por quilômetro e quero ver se diminuo mais ainda”, afirma. Gerson Silvestre aproveitou para agradecer o apoio da prefeitura de Turvo e a Secretaria de Esportes, que o ajudam a trazer boas conquistas para o município.